Das Schlafzimmer ist ein Ort der Ruhe und Entspannung für Körper und Geist. Dementsprechend sollte dieser Raume so angenehm und komfortabel wie möglich gestaltet werden. Kühle Wandfarben und kuschelig-weiche Bettwäsche aus Baumwolle oder Seide sorgen für Gemütlichkeit und eine wohlige Atmosphäre. Für einen erholsamen Schlaf sind aber auch noch andere Faktoren wichtig, zum Beispiel das Raumklima.
Leichte, kühle Farben für mehr Ruhe und Entspannung
Schlafzimmer sollen der Erholung und Regeneration dienen – ein Drittel des Tages verbringen wir dort. Sie sind der privateste Raum einer Wohnung und ein wichtiger Rückzugsort. Gestalten Sie Ihr Schlafzimmer leicht und hell, aber auch einladend und weich. Für die Wandfarbe eignen sich kühle Blau- und Grüntöne. Mit Blau verbinden wir Ruhe und Entspannung, Grün steht für Geborgenheit, Glück, Ruhe und Gesundheit. Kuschelige Teppiche oder Läufer erhöhen den Komfort im Schlafzimmer enorm. Ätherische Öle und Raumduft sorgen zudem für ein angenehm, frisches Raumklima. Hochwertige Raumdüfte und Aromen bietet Ipuro bei Wark. Die Duftessenzen erzeugen ein angenehmes Flair, zudem können die Flakons als charmantes Dekorelement dienen.
Dezentes Bett und weiche Textilien für eine kuschelige Atmosphäre
Das Bett steht im Zentrum und ist das dominanteste Möbelstück im Schlafzimmer – ein dezentes, schlichtes Modell ist daher am besten geeignet. Achten Sie auf eine hochwertige Verarbeitungsqualität der Möbelstücke im Schlafzimmer. Die Matratze sollte rückenfreundlich sein und über die richtige Größe und den passenden Härtegrad verfügen. Weiche Bettbezüge, Baumwolle und Leinenkissen sorgen für Gemütlichkeit – flackernde Kerzen erzeugen zusätzlich ein Gefühl von Geborgenheit. Überfrachten Sie Ihr Schlafzimmer jedoch nicht, denn zu viele Gegenstände erzeugen Unruhe und wirken ungemütlich.
Gemütliche Sitzecke
Steht im Schlafzimmer genügend Platz zur Verfügung, dann kann man eine gemütliche Sitzecke schaffen. Ob Sitzpolster am Fenster, ein kleiner Tisch mit Stuhl oder eine kleine Couch – eine Sitzecke lässt Schlafzimmer besonders einladend wirken. Sie eignet sich ideal zum Lesen, Träumen oder Tagebuchschreiben und dient als kleiner Rückzugsort.
Erholsamen Schlaf finden durch Pflanzen
Eine gemütliche Schlafumgebung ist entscheidend für erholsamen Schlaf. Achten Sie daher darauf, dass sie beim Schlaf weder frieren noch schwitzen. Eine Raumtemperatur von 18 Grad gilt als ideal. Grünpflanzen im Schlafzimmer erhöhen nicht nur den Komfort, sie fördern einen gesunden Schlaf. Pflanzen produzieren Sauerstoff und filtern Schadstoffe aus der Luft. Allerdings sollten es keine stark duftenden Pflanzen sein, da diese sonst das Gegenteil bewirken können – ideal für Schlafzimmer sind Kakteen, Aloe Vera und Bogenhanf.
